Moorbad für Zuhause richtige Anwendung und Wirkungsweisen

Welche Wirkung hat ein Moorbad bzw. Moorbäder auf den menschlichen Körper?

Bei einem Moorbad für Zuhause wird das Heilmoor auf etwa 32 bis 36°C erhitzt. Durch die Wärme steigt die Körpertemperatur um bis zu zwei Grad an. Auf diese Weise wird ein künstliches Heilfieber erzeugt. Der Körper reagiert darauf, in dem er die Abwehrkräfte mobilisiert und somit das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte stärkt. Außerdem wird die Durchblutung angeregt, wodurch Verspannungen gelöst werden. Dieses natürliche Moorbad für Zuhause ist auch der perfekte Begleiter für eine vitalisierende Entschlackungskur bzw. Entgiftungskuren.

 

Was ist ein Moorbad?

Ein Moorbad ist ein Voll- oder Teilbad in mit Wasser vermischtem Heilmoor. Moorbäder werden in vielen Kurorten angeboten, lassen sich aber auch Zuhause in der Badewanne zubereiten. Frisch zubereiteter Badetorf besitzt jedoch eine bessere Heilwirkung. Moorbad bzw. Heilmoorbad ist auch eine Zusatzbezeichnung für Kurorte, die Heilmoor-Anwendungen anbieten.

 

Wie oft sollte man ein Moorbad pro Woche nehmen?

Max. 2x pro Woche

 

Wie lange sollte ein Moorbad dauern?

Für ein Moorbad für Zuhause bzw. ein Bad im Heilmoor empfehlen wir 10 Minuten bis maximal 20 Minuten. Anschließend mindestens 1 Stunde Ruhen!

 

Welche Wassertemperatur sollte ein Moorbad haben?

Wir empfehlen eine Wassertemperatur von 32  – 36°C.

 

Für welche Menschen sind Moorbäder nicht geeignet?

Menschen mit Krebs oder Herz-Kreislauf-Problemen, Schwangere,  Bluthochdruck, starken Krampfadern, Herzkrankheiten, nässenden Ekzemen, chronischen entzündlichen Krankheiten

Quelle siehe: https://de.wikipedia.org/