Magen & Darm

Stoffwechsel und Verdauungssystem

Der Mensch ist, was er isst. Das meinte schon der Anthroposoph und Philosoph Ludwig Feuerbach. Ein funktionierendes Verdauungssystem ist für unsere Gesundheit entscheidend. Neben Magen und Darm spielen dabei auch Bauchspeicheldrüse, Leber und Gallenblase eine wichtige Rolle. Die Speiseröhre befördert die Nahrung in den Magen. Daran schließt der bis zu sieben Meter lange Darm mit Dünn- und Dickdarm an.

Der Mensch ist, was er isst. Das meinte schon der Anthroposoph und Philosoph Ludwig Feuerbach. Ein funktionierendes Verdauungssystem ist für unsere Gesundheit entscheidend. Neben Magen und Darm spielen dabei auch Bauchspeicheldrüse, Leber und Gallenblase eine wichtige Rolle. Die Speiseröhre befördert die Nahrung in den Magen. Daran schließt der bis zu sieben Meter lange Darm mit Dünn- und Dickdarm an.

Was tut dem Magen gut?

Löwenzahn und Melisse entspannen den Magen-Darm-Trakt, regen Verdauung und Stoffwechsel an. Kalmuswurzel, Kümmel, Schafgarbe und Tausendgüldenkraut unterstützen ein gesundes Bauchgefühl.

Diese Kräuter sind im SonnenMoor Kräuterauszug Mawoson® enthalten.

Was unterstützt den Darm?

Moor enthält Mineralstoffe und Spurenelemente, die zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen. Huminsäuren unterstützen die Regeneration der Darmschleimhaut und den Ausgleich des Säure-Basen-Haushalts.

Tipp: SonnenMoor Trinkmoor®

Was fördert den Stuhlgang?

Hibiskus, Rhabarber, Schlehdorn und Zichorie regen die Darmbewegung und die Verdauung an. Fenchel, Labkraut, Liebstöckel, Kümmel und Pfefferminzkraut unterstützen einen aktiven Darm.

Diese Kräuter sind im SonnenMoor Kräuterauszug Veroson® enthalten.

Was können Sie sonst noch tun?

Damit nichts schwer im Magen liegt: Stress wirkt sich schädlich auf den Magen aus. Deshalb entspannen, magenschonend essen, viel trinken und auf Genussmittel verzichten. Leichte Bauchmassagen und Wärme helfen gegen Verspannungen.

Tipp: Moorkissen, Mawo-Tee